人在外地时，经常收到父母转发的养生偏方，我们不得不承认，父母老了，也越来越容易生病了，所谓的养生文就恰巧利用父母们身体焦虑的心理，外加“涉网未深”的现状，假借着各路专家的名目，塑造“知识权威”形象，迷惑着老一辈，为了给父母长辈们破除“伪科学”，这三类“养生偏方”的常见误区要避而远之。
误区一：乔装科学理论，如适量饮酒和吃咖喱可预防阿尔茨海默症！基于这种对疾病的难言之隐，一些离谱的养生偏方就有了可趁之机。目前没有任何食物被证实可以预防阿尔茨海默病，但我们可以通过维持脑部健康，来保持认知能力。
误区二：谐音联想，如高尿酸、痛风不能吃酸性物质。养生偏方的另一个极端，是基于常识的过度联想。以为尿酸高就一定是患了痛风，带酸字的食物会加重尿酸，甚至觉得产生痛风是因为自己是酸性体质论。所以并不是吃进去，就会变成啥，任何食物进入体内后会经过胃、小肠等一系列的加工，最终被吸收的成分并非不是原来的样子。
误区三：久病则可自医，如自行加药或停药。现实生活中经常会遇到这样的情况，有些爸妈长期服用一些药物的时候，就自认为久病成医，生病后就盲目地凭经验给自己开药治疗。其实这样并不对，要警惕莫要对慢性病怠慢，要在医生的帮助下了解病情。
