说来，人真是奇怪，夏天时对太阳避之不及，遮阳帽、防晒衣、防晒霜，一层又一层只想和太阳彻底隔绝。而到了秋冬被阳光一晒，就只想着冲到室外和太阳来个亲密接触，防晒什么的早就抛到了脑后。但秋冬的太阳“坏心思”却一点不比夏天少。如果因为秋冬的阳光温柔就忽视防晒，那么它对皮肤造成的伤害，后续再多的护肤步骤也很难弥补。
季节的不同，紫外线的构成也会有所区别。夏季紫外线以UVB为主，容易晒伤、诱发炎症。冬季紫外线以UVA为主，容易变黑，并导致皮肤胶原蛋白受损，引发长斑、皱纹增多、毛孔变大、皮肤松弛粗糙等情况。
所以一句话总结，冬天外出享受阳光的同时，也一定要记得做好防晒。日常通勤的话可以选择低倍数防晒，但如果长时间在户外活动的话，还是选择高倍数防晒比较合适。另外，如果冬天进行户外运动时，除了涂防晒，也要记得戴好墨镜、帽子。皮肤比较敏感的小伙伴，也可以选择使用物理防晒霜，用起来会比较温和，对皮肤的刺激也更小。
