毛发干燥、毛躁怎么办？干而又毛躁的头发会严重影响形象，所以怎样拥有健康、漂亮的头发是一直困扰我们每一个人的问题，今天小编就给大家简单介绍几点。
1、选择合适的洗发水。碱性大的洗发水虽然可以洗净，但也会导致发质受损。
2、每天不需要每天洗头。每天洗发，既不会使头发健康，也会引起身体不适。推荐2-3天
3、使用护发素。护发产品，发膜使头发保持光泽。每周使用1-2次护发素。选用温和的护
4、减少烫染的次数。现在的女人特别喜欢做发型，发型虽然好看，也会给
5、尽量减少使用电吹风。长时间使用电吹风吹头发，容易引起头发毛躁。因此，日
怎样才能避免头发干枯毛躁呢，以上就是小编带来的一些改善头发干枯毛躁的注意事项，其实就是要减少烫染次数，少用吹风机，注意选择适合自己的洗发水等。除以上提到的这些食物外，还需要注意饮食，多吃富含蛋白质的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。
