人们常说，手是第二张脸，我们不必追求秀气修长的纤纤玉手，但健康干净的手一定是你的加分项。怎样做好手部护理呢？
手部皮肤和脸部一样，长期暴露在外，频繁接触外物，都会大大增加手部健康风险。手部皮肤与面部皮肤一样，表皮一旦受损，屏障功能被破坏，都会变得干燥、粗糙，并且失去弹性和光泽。
日常洗手时，我们最好要选择氨基酸成分或者PH接近中性的温和洗手液，以免过度清洁。此外，洗手时不要用超过40℃的水，且洗完手后一定要及时擦干水分，然后涂抹适合自己的护手霜。另外，免洗型洗手液在无水源情况下还是很方便的，偶尔使用并没关系，但需在用后及时涂抹护手霜。
此外，我们还需要采取其他护手措施：定期修剪指甲，不要剪得过短或留得过长；尽量减少手部皮肤刺激，不要长时间接触洗涤用品或化学制剂；适当做做手膜进行密集保养，面部护理时顺带按摩一下手部；外出时要注意手部防晒，避免色素沉着；注意手部御寒保暖，千万不要让手部骤冷骤热，以免冻疮；保持健康生活，合理饮食，戒烟戒酒，适当运动，增强体质。
