肌肤突如其来的黄褐斑，无意间造访，莫名其妙想发脾气……这些都可能是内分泌失调的表现。对大部分人来说，内分泌系统似乎有点神秘。
内分泌系统是一个大家族，既有众所周知的甲状腺、胰腺、性腺，也有甲状旁腺、肾上腺、垂体、松果体等。腺分泌不正常的情况下，会导致激素失调，进行性加重。比方说，内分泌腺体是网店，分泌的荷尔蒙是顾客(身体各器官)购买的东西。运输完成后，物流公司将货物(激素)经血液循环送至目的地。客户选择错货、商家地址错误、快递地点错送等，都可能导致内分泌失调。很多生活、饮食习惯，还有一些疾病、肿瘤等，可能会扰乱内分泌系统的工作。过度的紧张、劳累、长时间没有得到缓解，会影响神经内分泌系统，进而导致激素分泌紊乱。内分泌失调也有可能是卵巢早衰、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等引起的。出现内分泌失调的症状有很多种，以下五种症状就是男女通吃。
掉头发长期熬夜，饮食油腻，精神压力大，都会导致内分泌紊乱。在这些因素中，男性雄激素分泌过多，导致双氢睾酮浓度平衡被破坏，影响毛囊；女性产后、更年期、口服避孕药等会导致雌激素分泌失调，会导致头发稀疏、斑秃、脂溢性脱发等。若有发际线后退、额头明显秃发、头顶稀疏等症状，应到医院内分泌科就诊。
面部长痘。男人雄性激素水平过高，女性在月经周期前后或经常熬夜的时候，脸上都可能长痘痘，即粉刺。这种情况是由于内分泌失调导致皮脂分泌过多，不能排出而阻塞毛囊。还有一些女性，皮肤上突然出现很多色斑，面色发暗，也有可能是内分泌失调引起的。
毛色好。无论男女，体内都会分泌雄激素和雌激素。无论男女，只要雄激素分泌过多，就会出现毛发旺盛的症状。
肥胖症一些人“喝凉水就会长肉”，这往往与长期食用高热量、高脂肪的食物有关，从而导致内分泌紊乱。与脂肪过剩有关的代谢紊乱综合征，如2型糖尿病、心血管疾病、脂肪肝、脂代谢紊乱、睡眠呼吸暂停综合征，均可发生超重或肥胖。肥胖症又可引起内分泌系统紊乱，诱发各种代谢性疾病。
性情急躁。个性突然间变得很暴躁，遇上一点小事就暴跳如雷，很可能是内分泌失调(特别是甲状腺功能亢进)引起的。
常常疲劳。常有不明原因的疲劳，伴有体重增加，食欲不稳定，排便异常，最常见的是甲状腺功能减退。有些女性在经期萎靡不振，也与激素分泌异常有关。一项美国的研究发现，女性体内的褪黑素分泌减少，以至难以入睡，白天精神不振。40岁以上的男性睾酮分泌不足也会导致疲劳，长期精神不佳。
有些内分泌失调的表现也存在性别差异。男人以性欲减退、性活动减少、勃起硬度下降为主，这些都与雄激素水平降低有关；此外，男性甲亢有时会伴随乳房的发育。女人比男人有更多的特殊表现。首先，乳腺增生、胀痛是由于体内雌激素水平升高、雌孕激素水平不平衡所致。二、月经失调：压力过大、甲状腺异常、雌激素偏低、多囊卵巢综合征等都会导致月经不规律或停经。三、不孕：下丘脑-垂体-卵巢轴的任何部分功能异常，都可能阻碍正常排卵周期的建立，从而导致不孕症。四、夜间盗汗：女性雌激素水平偏低，绝经期提前导致排卵减少。
